건강정보,다이어트 3

TCHP 항암치료, 무엇이 다를까?

유방암 치료에 사용되는 TCHP 요법 완전 정복1. TCHP 항암치료란? TCHP는 HER2 양성(HER2-positive) 유방암 환자에게 사용되는 네 가지 항암제 복합요법입니다.T도세탁셀 (Docetaxel)C카보플라틴 (Carboplatin)H허셉틴 (Trastuzumab)P퍼제타 (Pertuzumab)목표: HER2 단백질이 과발현 된 유방암을 효과적으로 억제하고, 재발률을 낮추기 위해 사용됩니다. 2. 왜 TCHP가 중요한가요?HER2 양성 유방암은 전체 유방암 중 약 15~20%를 차지하며, 상대적으로 진행이 빠르고 재발 가능성이 높습니다.하지만 TCHP 요법을 통해 다음과 같은 효과를 기대할 수 있어요:빠른 암세포 억제수술 전 종양 크기 축소(선행항암) - 보통 6차까지 진행.재발률 감소전이..

유방암, 꼭 알아야 할 이야기

1. 유방암이란?유방암은 유방 조직 내 세포들이 비정상적으로 증식하며 발생하는 악성 종양입니다.여성암 중 가장 흔하며 다른 장기로 전이도 되는 치명적인 병입니다.하지만 조기 발견 시 생존율이 매우 높습니다.특히 40대 이후 여성에게서 발생률이 증가하지만, 최근에는 30대에서도 진단되는 경우가 늘고 있습니다.1) 유방암의 주요 원인확실하게 원인을 규명하기는 어렵습니다.유전적 요인BRCA1, BRCA2 유전자 변이 등 유방암 가족력호르몬에스트로겐 장기 노출, 모유 수유를 하지 않은 경우(초경 14세 이전인 빠른 초경, 폐경 50세 이후 늦은 나이, 호르몬 치료 등)생활 습관고지방 및 고칼로리 식생활, 비만, 음주, 운동 부족, 가공식품 위주 식습관출산 경험첫 출산이 늦거나 출산 경험이 없는 경우 위험 증가2..

간헐적 단식, 정말 효과 있을까?

최근 건강과 체중 조절을 위해 ‘간헐적 단식(Intermittent Fasting, IF)’을 시도하는 사람들이 많아졌습니다.유튜브와 인스타그램에서는 ‘16:8 단식법’, ‘일일 1식’, ‘5:2 다이어트’ 등 다양한 방식이 소개되고 있는데요.그런데 정말 간헐적 단식이 과학적으로도 효과가 있을까요?오늘은 간헐적 단식의 효과와 한계를 알아보겠습니다.✅ 간헐적 단식이란?간헐적 단식은 일정한 시간 동안만 음식을 섭취하고, 나머지 시간에는 금식하는 식이 요법입니다.가장 대표적인 방법은 다음과 같습니다:16:8 방식: 하루 중 16시간은 금식하고, 8시간 안에 식사를 완료. 보통 하루 두끼 섭취5:2 방식: 일주일 중 5일은 일반 식사, 2일은 제한된 칼로리 섭취칼로리: 여성 500kcal / 남성 600kcal..

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